El tomillo es una hierba utilizada para dar sabor a diferentes comidas y preparar bebidas calientes. Una infusión suave puede resultar reconfortante y complementar la hidratación, pero no elimina infecciones, parásitos ni sustituye los tratamientos médicos.
Receta: Hierve una taza de agua, retírala del fuego y agrega una cucharadita de tomillo seco o dos ramitas pequeñas de tomillo fresco. Tapa y deja reposar entre cinco y diez minutos; después cuela y añade unas gotas de limón si lo deseas. Evita preparar mezclas demasiado concentradas y nunca ingieras aceite esencial de tomillo sin supervisión profesional.